تربیت دینی

در ماه نهم بارداری حتما هر روز مقداري پياده روی کنيد.   از خوراک پروتئينی مانندکباب بيشتر استفاده کنيد ، هر روز صبح سه رطب تازه میل کنید .

زن    بسيار تأثير پذير است . هم زودتر دلخور شده و رنجش پيدا مي کند و هم حرف حق را بيشتر و بهتر مي پذيرد . پس بايد زن ، حاملگي را لطفي از جانب پروردگارنسبت به خود بداند ، سعي کند اين دوران را مانند يک دوره سازندگي براي خود قرار دهد. بيش از هر زمان ديگري به ياد خدا باشد و خداوند را ناظر بر اعمال خود بداند ، زياد صلوات بفرسند و نام خدا را بسيار بر زبان آورد . کل ادعيه گفته شده و اعمالي که در زمان بارداري توصيه مي شود بايد به قصد قربت ، با توجه و با حضور قلب باشد تا انشا الله  بهترين تاثير را در مادر و متعاقبا فرزند او داشته باشد. ...

بسيار شايسته استکه مادر در دوران حاملگي سعي در رفع گرفتاري هاي مردم کند ، خير خواه مؤمنين باشد وسعي کند که روحيه اي مردمي و با گذشت و مهربان داشته باشد . معاشرت با کساني که خصوصيات نيکو دارند داشته باشد و حتي نگاه خود را بيش از پيش کنترل کرده و بيشتر با مؤمنين مصاحبت کند . در طول حاملگي به زيارت مشاهد مشرفه برود، مخصوصاً رفتن به مکّه و نگاه کردن به خانه خدا. انسان باردار بايد مثل آدم روزه دار عمل کند،   از دروغ گفتن ، تهمت زدن و حرف هاي مبتذل و يا ... دوري کند چون علاوه بر اينکه خداوند ناظر اعمال اوست فرد معصوم ديگري نيز گواه و شاهد اعمال اوست ...

از اولين روز پايان قاعدگي تا زايمان چهل هفته مي شود . به همين دليل است که زن فقط در دوران بارداري است که مي تواند در کمال طهارت به يک سري اعمال عبادي با دوره مداومت خاص -مانند چهل روز- بپردازد . شايسته استکه در اين 40 روز جمعه متوالي ، حتماً به طور متوالي غسل جمعه انجام شود . هر چه به ظهر نزديک تر باشد بهتر است در هنگام انجام غسل در صورت امکان دعاي زير به بخواند : ألحَمَّدٍ لله أشهَدٌ أن لا إله الا الله وَحدَهُ لا شَريک لَه و أشهَدُ أنَّ مُحَمَّداً عَبدُهُ وَ رسولُهُ أللّهُمَّ صَلِّ علي مُحَمَّد و آل مُحَمَّد و اجعلني من الثوابين و اجعلني من المتطهرين . وارد شده استکه در روزهاي جمعه ، انار شيرين تناول شود . شايسته استکه زن...

در متون اسلامی بسيار توصيه شده است به خوردن سيب سرخ ، عسل ، سبزيجات ، ميوه جات تازه ، جويدن نارگيل در آخرين ماهها و خوردن به . حضرت رسول اکرم (ص) مي فرمايند : به زنان حامله سفارش کنيد به بخورند تا فرزندانشان خوش اخلاق شوند . به بخوريد زيرا که هوش را زياد مي کند و اندوه را برطرف مي کند و فرزند را  زيبا مي گرداند . به نور چشم را زياد و قلبها را مهربان مي گرداند . امام صادق (ع) فرمودند :زن حامله به بخودر تا فرزندش خوش بو و رنگ فرزند صاف شود. امام رضا (ع) فرمودند  خوردن به عقل را زياد مي کند . پيامبر اسلام (ص) مي فرمايند :زنان آبستن در آخرين ماههاي بارداري خرما بخورند تا فرزندنشان خوش اخلاق و بردبار شوند. خوردن شير : ...

هر شب در هنگام خواب با وضو باشید ، قبل از خواب تسبيحات حضرت زهرا (س) را بگوييد و از آداب خوابيدن که حضرت رسول (ص) به حضرت فاطمه (س) آموختند غفلت نورزيد : خواندن سه مرتبه سوره توحيد، سه مرتبه استغفر الله ربّي و أتوب اليه ، سه مرتبه تسبيحات اربعه ، خواندن آية الکرسي و به پهلوي چپ خوابيدن اعمالي است که مي بايست درهنگام خوابيدن انجام داد. سعي شود در اتاق خواب و جاي کار روزانه درگلدان ،گلهاي رنگارنگ باشد و به گلهاي نظاره نماييد که در نشاط و زيبايي بچه مؤثّر است . ...

12.00 در ايام بارداری ، نزديکي حتماً با وضو انجام شود زيرا حضرت رسول (ص) به علي (ع) مي فرمايند : اگر همسرت حامله باشد با او نزديکي نکن مگر اينکه وضو ساخته باشي زيرا که فرزند کوردل و بخيل مي شود . در مواقع نزديکي شکم نيمه خالي باشد و خوب استکه شوهر بنا بر سفارش،  آيه شريفه : "وَ ذالنّون إذ ذهب مغاضبأ فَظَنّ أن لَن نقدر عليه فنادي في الظلمات أن لا إله إلا أنت سُبحانَک إني کُنتَ مِن الظّالمين فاستجبنا له و نجيناه من الغم و کذلک نثجي المؤمنين و زکريا إذ نادي ربَّهُ رَبِّ لا تذرني فردأ و أنت خير الوارثين" ، را بخواند.   ...